إذا كنت تريد أن تظل بشرة الرقبة جميلة وثابتة لأطول فترة ممكنة ، فننصحك ليس فقط بإجراء إحماء خاص للرقبة ، ولكن أيضًا باستخدام المنتجات الطبيعية والتجميلية لمرونة الجلد والوقاية من التجاعيد. نقدم 6 طرق بسيطة ستساعدك على استعادة جمال رقبتك وشبابها.
يترك الوقت بصماته دائمًا على الرقبة ، مما يجعلها أقل جاذبية.
لا يمكن وصف ترهل الجلد والتجاعيد وحتى الذقن المزدوجة بأنها جذابة. ألا نرغب جميعًا في الحصول على بشرة مشدودة للرقبة لأطول فترة ممكنة؟
لسوء الحظ ، لا يمكن تحقيق معجزات الجمال الحقيقية على الجسم إلا خارج جدران غرفة العمليات ، وليس في المنزل. ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات البسيطة التي يمكنك القيام بها في المنزل لإبطاء الآثار الضارة للوقت على بشرتك والحفاظ على بشرتك مشدودة لأطول فترة ممكنة.
كل شيء أبسط بكثير مما قد يبدو للوهلة الأولى. كل ما تحتاجه لإحداث تأثير إيجابي هو قوة الإرادة والمثابرة ، مما سيساعدك على تنفيذ هذه النصائح بشكل منتظم. لن تؤدي هذه الحيل البسيطة إلى شد جلد رقبتك فحسب ، بل ستعمل أيضًا على تحسين صحتك ورفاهيتك بشكل عام.
كيف تعتني بجلد العنق؟
هل أنت جاهز للتسجيل؟ثم احتفظ بـ 6 طرق بسيطة لجعل رقبتك جميلة ومتناسقة وشابة.
تدليك يومي
من المحتمل أنك تمارس تمارين البطن المسطحة والوركين النحيفين كثيرًا؟فلماذا لا تكمل جلساتك بالتدليك الذي سيعيد مرونة الجلد على الرقبة ويجعل العضلات أكثر مرونة وتناغمًا؟
ابدأ اليوم بهذه العملية البسيطة:
- كل ليلة قبل النوم ، قفي أمام مرآة وضعي المرطب على رقبتك.
- ابدأ بحركات تدليك خفيفة ، واسحب برفق من الترقوة إلى مؤخرة العنق.
- من المهم جدًا التدليك من الأسفل إلى الأعلى ، لأنه بهذه الطريقة يمكنك تحسين الدورة الدموية.
زيوت لتجديد شباب بشرة الرقبة
إذا كنت ترغب في استعادة الجلد إلى تماسكه ومرونته السابقة ، فستساعدك الزيوت الأساسية على مساعدتك.
يلاحظ معظم الناس أنه مع تقدمهم في السن ، يفقد جلد العنق مرونته ويتدلى. للتحقق من حالة الجلد ، تحتاج فقط إلى ثنيه في لفافة ومعرفة مدى سرعة استقامته والعودة إلى موضعه الأصلي.
تلعب كمية الكولاجين والإيلاستين في الجسم دورًا مهمًا في حالة الجلد.
فيما يلي بعض النصائح لجعل بشرة الرقبة تبدو جذابة:
من أجل تحسين الرفاهية والمظهر ، من الضروري ليس فقط اتباع مبادئ التغذية السليمة والتمارين الرياضية ، ولكن أيضًا تطبيق بعض الزيوت الأساسية على الجلد.
تأكد من شراء زيت الليمون الأساسي لأنه نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي ، فإن هذه الفاكهة من مضادات الأكسدة القوية.
يجعل زيت المريمية جلد الرقبة أكثر مرونة وثباتًا.
يمكنك غالبًا رؤية الزيت العطري لبذور الجزر في متاجر مستحضرات التجميل الطبيعية. يعزز تجديد خلايا الجلد ويجعل التجاعيد أقل وضوحًا.
نوصي بوضع قطرتين أو قطرتين من الزيت العطري على مؤخرة العنق والفرك بحركات تدليك خفيفة كما هو موصوف في النصيحة السابقة.
قناع الموز الناضج وزيت الزيتون
يعتبر هذا الماسك من أفضل الطرق لإعادة بشرة الرقبة إلى مرونتها السابقة وجمالها وشبابها في المنزل. يجب استخدامه مرة واحدة فقط في الأسبوع.
مكونات:
- 1 موزة ناضجة
- 1 بياض بيضة
- 1 ملعقة صغيرة عسل (7. 5 جرام)
طريقة طهو:
الأمر بسيط للغاية: عليك فقط مزج المنتجات الثلاثة المتاحة في خليط متجانس وسلس.
- اغسلي رقبتك كالمعتاد وضعي القناع عليها واتركيها لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي باقي القناع جيدًا بالكثير من الماء.
النتائج سوف تدهشك ببساطة!
بدون تقشير الخلايا الميتة ، لن يكون جلد الرقبة جذابًا.
تحتاج خلايا الجلد الميتة للإزالة من وقت لآخر إذا كنت تريد بشرة جميلة.
هذا الإجراء له تأثير مفيد بشكل لا يصدق ، لأنه لا ينظف البشرة ويحسن الدورة الدموية فحسب ، بل يساعد أيضًا في القضاء على الشوائب وتحسين وصول الأكسجين إلى البشرة.
نقدم لك وصفة تقشير يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل.
مكونات:
- عصير 1 ليمونة
- 5 ملاعق كبيرة من الشوفان الملفوف (50 جم)
- 1 طماطم
طريقة طهو:
- اعصر عصير الليمون.
- قطعي الطماطم جيدًا وضعيها في قوام يشبه الهريس.
- اخلطي معجون الطماطم وعصير الليمون والشوفان في وعاء.
- امزج المنتجات جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس. ثم ضعي التقشير على الرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي باقي القناع عن بشرتك.
فيتامين هـ - لا غنى عنه للبشرة
فيتامين إي هو ببساطة منتج طبيعي استثنائي للعناية بالبشرة. تحارب هذه المادة شيخوخة الجلد المبكرة ، وتحمي البشرة من الآثار السلبية للجذور الحرة وتعيد تماسكها ومرونتها السابقة.
لهذا ننصحك بشراء أقراص فيتامين هـ من الصيدليات أو البحث عن الكريمات التي تحتوي على هذا المكون المفيد على أرفف المتاجر.
بوظة
هل سمعت من قبل عن العلاج بالجليد؟عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، ننصحك بإيلاء المزيد من الاهتمام لمنتجات التجميل الطبيعية. Ice Cube هي واحدة من أفضل منتجات العناية بالرقبة.
نوصيك بأخذ ثلاثة مكعبات ثلج ولفها بقطعة قماش وفركها برفق على جلد حلقك لمدة 10 دقائق. عليك القيام بهذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع.
- أولاً ، تعمل هذه الطريقة على تحسين الدورة الدموية.
- ثانيًا ، للثلج القدرة على تقليل الالتهاب.
يجعل الثلج البشرة أكثر تماسكًا ويعطيها مظهرًا جذابًا.
حاول أن تضع كل هذه النصائح موضع التنفيذ ، لأن العناية بمرونة البشرة وجمالها تقع في يديك فقط.
الحياة واحدة ، ويجب العمل على الفور لتحسين جودتها!